Рекомендуємо прочитати

Боротьба з целюлітом в домашніх умовах

article2548.jpg

Ви страждаєте від целюліту? Ви втомилися від нескінченних витрат на дорогі креми і лікування? У такому випадку, чому б вам не спробувати боротися з целюлітом природними і домашніми засобами? Вони часом творять чудеса. На сьогоднішній день доступно безліч способів лікування целюліту, але багато з них мають побічні ефекти. Тому, краще і безпечніше позбавлятися від проблеми пов'язаної з целюлітом домашніми природними методами, такими як дієта, регулярний масаж і використання трав для стимуляції метаболізму жиру, який є однією з основних причин утворення целюліту. Але пам'ятайте, що використовуючи домашні засоби, вам буде потрібно якийсь час і цілеспрямовані зусилля для того, щоб добитися результату.

Проведені дослідження на тему боротьби з целюлітом травами показали дуже хороші результати. Американські вчені виявили, що активні речовини знаходяться в деяких травах, дуже активно сприяють зменшенню целюліту. Серед трав найпопулярнішим виявився артишок, це одна з найдавніших лікарських рослин, допомагає в метаболізмі жирових відкладень. Регулярний прийом соку артишока або артишок в приготованому вигляді допомагає позбутися целюліту. Ще однією з трав що допомагає позбутися цієї проблеми є хвощ. Він сприяє зміцненню кровоносних судин, тим самим запобігає захворювання артерій і проблеми пов'язані з целюлітом. Ще ефективними, завдяки своїм антиоксидантним властивостям, є екстракт часнику, імбиру, кісточок винограду, чорний перець, ягоди ялівцю, чай з м'ятою.

Дієта

Оскільки целюліт виникає через відкладеня жиру, слід істотно подбати про своє харчування. Збалансована дієта з великим вмістом клітковини і цілісних зерен, таких як пшениця, висівки і овес, сприяє видаленню токсинів і небажаного жиру з вашого тіла. Свіжі фрукти та овочі, такі як банани, груші, спаржа і брокколі забезпечать ваш організм всіма поживними речовинами. Їсти необхідно маленькими порціями від 5 до 6 разів на день.

Звички

Для ефективного позбавлення від целюліту необхідно утриматися від куріння, алкоголю, цукру, так як ці продукти призводять до руйнування кровоносних судин і обмежують нормальну циркуляцію крові, що викликає надмірне скупчення жиру.

Ароматерапія

Ароматерапія-це використання ефірних масел та інших ароматичних сполук для масажу тіла, що б вилікувати і омолодити організм. Можна використовувати масла лаванди, розмарину, сандалового дерева, кориці, ромашки, гвоздики, апельсина, лимона. Масаж краще проводити курсами по 10 днів.

При частковому чи повному копіюванні матеріалів необхідно ставити активне гіперпосилання на сайт nakablychkah.com.ua

Подібні статті:

Целюліт як правило виникає на животі, сідницях і стегнах. Тобто вся зона від талії до колінних суглобів зазвичай...
Обгортання Парафанго - це чудова процедура з використанням натуральних активних компонентів, яка омолоджує шкіру,...
У перекладі з англійської мови слово scrub означає не що інше, як «скребти», «терти» або ж «чистити» -...
Якщо ви раптово виявили, що ваша шкіра стає схожою на апельсинову шкірку - це целюліт. Вам треба починати вживати...
Scroll To Top