У цій статті я не ставлю за мету рекламувати ту чи іншу систему харчування. Це кожен вибирає, виходячи зі своїх етичних принципів, конституції тіла, вподобань у їжі і так далі. Однак, незалежно від того, що ви вживаєте у їжу, є продукти, корисні для усіх. У звичайний і здебільшого даремний раціон харчування середнього українця вони не входять. А між тим, їх вживання не тільки вирішує багато проблем, які зазвичай тимчасово пригнічуються таблетками і лікарями, а й робить їжу набагато більш насиченою енергією, " живою ".
Прочитати »