Рекомендуємо прочитати

Правильний догляд за ногами забезпечить їх легкість і красу

article3462.jpg

Догляд за ногами: стан ніг залежить від грамотного догляду за ними. Щоб ноги були красивими і здоровими, народна медицина пропонує рецепти ванночок і масок.

Щоб ноги завжди були красивими, за ними слід доглядати не менше, аніж за руками або лицем. Не обов'язково йти в ексклюзивний салон краси, щоб привести ноги в порядок. Ви можете зробити це вдома. Скористайтеся рецептами наших прабабусь. Унікальний догляд за ногами вам забезпечить застосування трав'яних відварів і настоїв.

Догляд за ногами
Заваріть траву кропиви і зробіть ванночку хвилин на десять. Потім промокніть ноги рушником, намажте пом'якшувальним кремом і помасажуйте. Ви забудете про тріщини. Також можна закип'ятити 2 великі ложки квітів глоду. Відвар налийте в один таз, прохолодну воду - в іншій. Поперемінно тримаєте ноги дві хвилини в теплому відварі, десять секунд у воді. І так п'ять разів, востаннє опустіть ноги в холодну воду.

Для зняття набряків спробуйте поніжити свої ноги у відварі з суміші полину, листя горобини і календули. А зняти втому, зменшити пітливість вам допоможуть відвари з квіток ромашки, череди або кори дуба.

Ніжна шкіра ніг
Можна легко домогтися, щоб шкіра стала гладка, блискуча і пружна. Організуйте правильний догляд за шкірою ніг. Це може бути просто гаряча ванночка хвилин на п'ятнадцять. Для очищающего ефекту в неї додають мильну стружку або питну соду.

Якщо шкіра ніг здається тонкою, слабкою, зробіть відвар лляного насіння, жмені соснової хвої, ромашки і потримайте ноги хвилин п'ятнадцять. Зробити шкіру ваших ніг красивою допоможе настій звіробою, календули т кропиви.

Після ванночок потріть огрубілі ділянки брусочком пемзи. Не забувайте використовувати скраб хоч раза три на місяць. Після всеочисній процедури обов'язково змастіть розігріту шкіру кремом на основі масел, зробіть масаж. Засоби по догляду за ногами включають в свій склад не тільки ванночки, мазі і масаж, а й спеціальні маски. Поживну вітамінну маску в домашніх умовах роблять з кефіру, сиру і лимонного соку. Тримати її можна не більше півгодини. Знімає втому маску роблять із заварених трав меліси, шавлії та кропиви.

Нігті на ногах
Естетично виглядають доглянуті нігті. Літне відкрите взуття настійно вимагає зайнятися педикюром, щоб не зіпсувати загальний зовнішній вигляд. Після застосування ножних ванночок обов'язково подріжте нігті, відшліфуйте їх. Ліквідуйте задирки, поправте лінію кутикули.

Якщо ви фарбуєте нігті на ногах, пам'ятайте основне правило: або колір лаку використовується такий же, як на руках, або світлі тони. Елегантно виглядатиме френч-педикюр: білий колір краю нігтя, і прозорий - на решті частини нігтя.

Стопи ніг
Стопи ніг піддаються особливому навантаженню, тому догляд за ними потрібно особливо ретельний. На зовнішній частині стопи шкіра забезпечена потовими залозами і відчуває велике механічне навантаження. Догляд за стопами повинен бути регулярним і правильним. Обов'язковий компонент - контрастний душ не менше п'яти хвилин щовечора.

Раз в тиждень рекомендують мити стопи зі щіткою. Щітка підбирається м'яка і використовується тільки для ніг. Для початку налийте воду в таз, додайте для пом'якшення фруктового оцту, занурте стопи і масажуйте їх щіткою починаючи з пальців і доходячи до колін. Омийте ноги прохолодною водою, ретельно промокніть і скористайтеся кремом, щоб закріпити ефект.

Робіть сольові ванночки, одна процедура на тиждень, не частіше. Регулярно змащуйте шкіру ніг маслами рослинного походження або жирним живильним кремом.

Педикюр

Не забувайте про педикюр. Якщо вмієте, робіть його самостійно вдома. Або скористайтеся послугами професіоналів в салонах краси. Видів педикюру декілька, вибирайте будь-який:
- Класичний педикюр, відомий всім
- SPA-педікюр
- Французький педикюр (його ще називають сухим або європейським)
- Апаратний педикюр.

Отже, основні процедури, що забезпечують грамотний догляд за ногами - це ванночки, масаж, очищення від ороговілої шкіри, маски, використання крему і педикюр. Здається, нічого не забули? Може, ви знаєте ще якісь секрети? Поділіться з нами!

При частковому чи повному копіюванні матеріалів необхідно ставити активне гіперпосилання на сайт nakablychkah.com.ua

Подібні статті:

Люди кажуть, що будь-яка людина старіє, починаючи з ніг. Чому? Тут все дуже просто? адже саме наші ніжки на протязі всього...
Найприємнішим видом педикюру на сьогоднішній день визнаний Spa - педикюр. Він поєднує користь для шкіри ніг з чималим...
У літній спекотний час більшість жінок вважає за краще носити відкрите взуття. Витончені босоніжки, в'єтнамки, сандалі...
Такий трав'яний настій з ароматом хвої, дуже благотворно впливає на нервову систему і діє на неї заспокійливо. Для...
Scroll To Top