Журнал На каблучках
Чорні круги під очима одна з головних проблем жінок. Причини можуть бути різні: куріння, неправильний раціон харчування, недосипання і втома. Але кожна з нас позбавляється від цієї проблеми по різному. Жінки у яких немає часу позбавляються від цієї проблеми косметичними способами, ховаючи темні круги під тональні засоби, наприклад:
1) Рідкою крем-пудрою світлих кольорів
2) тональним кремом
3) коригувальним олівцем і ін
Але косметичними способами позбутися від цієї проблеми не можливо, ми обманюємо зір оточуючих, але не себе. Уявіть таку ситуацію, ви з друзями поїхали на річку або на море відпочивати, хіба ви будите користуватися косметикою на сонці? Мені здається що ні, так як лице буде потіти, а на обличчі будуть не гарні плями від тонального засобу, та й тим більше можна обзавестися купою прищиків. Тому давайте підберемо інший метод боротьби з темними колами під очима
Давайте спробуємо боротися за допомогою "Народних засобів"
1) Найголовніше це правильне харчування! Треба постаратися виключити зі свого раціону сіль і жирну їжу, якщо дуже складно, то перший час намагайтеся скорочувати поступово вживання шкідливої їжі. Поживайте якомога більше фруктів, особливо які містять вітамін С, так як він дуже корисний для наших очей. Обовязково випивайте в день 2 літри води (можна мінеральної) для поліпшення роботи нирок і очищення організму.
2) Правильний сон необхідний нашому організму, але інколи ми забуваємо про це і порушуємо свій режим. Моя порада завести щоденник і записувати там свій розпорядок дня. Не забувайте що необхідно спати 7-8 годин для відновлення організму від втоми і стресів. Перед сном обов'язково провітрюйте приміщення для глибокого сну.
3) Так само робіть невеликі прогулянки вдень на свіжому повітрі, адже "Гарний настрій-Запорука здоров'я"
4) Бажано вдома робити масаж очей кубиками льоду або наносити на ніч охолоджуючу маску
5) Дуже допомагає маска з тертої картоплі:
Нам знадобитися: трохи тертої картоплі та 2 серветки
Рецепт: 1 ст.л тертої картоплі загортаємо в 1 серветку, потім проробляємо все те ж саме з 2 серветкою, прикладаємо на 10 хвилин, після чого промокаємо теплою водою
6) Не можна вживати алкоголь
Це найефективніше лікування народними методами, сподіваюся мої поради вам сподобалися, а тепер давай те розповім про лікування темних кіл під очима у косметолога, отже:
Лікування у косметолога достатньо дороге, але ефективне. Він проконсультує вас і призначить курс лікування. На мій погляд найефективніший це масаж, який косметолог робить 20 хвилин в перебігу декількох сеансів, але іноді косметологи призначають різні маски і креми, які допоможуть вам через деякий час .
Якщо ви вирішили купити якийсь крем, то порадьтеся з косметологом.
Також пропонуємо переглянути відео: "Радить дієтолог: харчування від набряків під очима"