Як пом'якшити симптоми клімаксу

Вже не секрет, що старіння і збільшення ваги взаємопов'язані. Представниці прекрасної статі мають схильність додавати у вазі у важливі моменти життя. Неминуче збільшення ваги і в клімактеричний період.

Клімакс виникає при припиненні овуляції і менструації у жінок. Жінкам, яким уже за сорок років, дуже важко схуднути і також складно підтримувати оптимальну вагу. Кілограми, набрані за період менопаузи і після її закінчення, вельми складно скинути. В основному ця вага зосереджується в області живота і стегон. Багато жінок у зрілому віці знайомі з замісною гормональною терапією, але, на жаль, гормони підходять не кожній жінці. На щастя, існує прекрасна альтернатива у вигляді трав.

Для пом'якшення симптомів клімаксу рекомендуються наступні рецепти:
1. 50 грамів плодів шипшини, які краще попередньо подрібнити, залити 0,5 літра води, поставити в закритому посуді на слабкий вогонь і варити протягом 5-7 хвилин. Далі укутати, настояти протягом 6 годин, процідити. Потім додати 100 грамів сиропу шипшини і поставити в холодильник. Зберігати цей настій можна не більше 3 днів. Цей напій зніме такі симптоми клімаксу, як запаморочення, слабкість.

2. Взяти одну столову ложку сухої трави шавлії, залити двома склянками окропу. Кип'ятити на слабкому вогні не менше двох хвилин. Приймають цей напій замість чаю під час сніданку, в обід і вечерю. Курс лікування - два тижні. Потім потрібна перерва на 1-2 тижні. Потім прийом настою необхідно продовжити. Цей чай дуже добре допомагає від припливів при клімаксі.

3. При сильній матковій кровотечі добре допоможе настій пастушої сумки. Столову ложку подрібненої трави заварити склянкою окропу. Рекомендується також протягом дня випивати настій завареної трави буквиці лікарської.

При частковому чи повному копіюванні матеріалів необхідно ставити активне гіперпосилання на сайт nakablychkah.com.ua